体能在任何时候都是滑板运动的入场券。冬训期间，中国滑板国家集训队着重进行了力量与身体供能系统的训练，增强运动员的基础体能及专项体能。

通过4D核心测试仪提升运动员的核心力量。

通过循环训练使运动员心率高于最大心率80%。

除了常规的体能训练外，基本技术和心理能力也是本次冬训的重中之重。因此特别制定了考核标准，使冬训更贴近实战。

街式运动员针对性备战，学习高难度动作，对特长动作精雕细琢、提高线路稳定性。

碗池运动员以攻克高难度动作，提高动作腾空高度，增加动作风格为目标。

狠抓基础体能，强化专项动作，是本次冬训的关键，也是中国滑板国家集训队的运动员们备战2022杭州亚运会以及2024巴黎奥运会的基石。相信圆满完成本次冬训任务的运动员们，在今后的赛场上将会更加稳健自信。